De minor Leefstijlcoaching is een minor voor derde en vierdejaars HBO studenten. De minor heeft als doel kennis en vaardigheden te ontwikkelen om mensen op een positieve manier te begeleiden en te coachen naar een actieve(re) en gezonde leefstijl. Bewegen, voeding en gezondheidsgedrag als een onderdeel van een gezonde leefstijl.

De minor is multidisciplinair en praktijkgericht, en is ontwikkeld vanuit een breed gesignaleerde behoefte uit de maatschappij waarbij de noodzaak van preventie steeds nadrukkelijker voor het voetlicht komt. Gezondheid en leefstijl worden benaderd vanuit het concept van Positieve Gezondheid waarin zelfredzaamheid en eigen regie centraal staan.

In deze minor wordt aandacht besteed aan het coachen en begeleiden naar een gezonde leefstijl gericht op bewegen, gezonde voeding en gezondheidsgedrag. De inhoud van de minor sluit nauw aan bij de certificeringseisen en het beroepsprofiel van de Leefstijlcoach zoals geformuleerd door de beroepsvereniging BLCN. Inhoudelijke thema's zijn: bewegen, voeding, slaap, stress en gedragsverandering. Er is daarnaast veel aandacht voor coachingsvaardigheden die als een rode draad door de minor loopt.

De minor is dusdanig ingericht dat er veel aandacht is voor leren in de praktijk waarbij o.a. cliënten daadwerkelijk begeleid worden in een praktijksituatie.

De startdata van de minor zijn in september en in februari. Er zijn dus twee instroom momenten per studiejaar. 

De minor is toegankelijk voor studenten van de volgende Hanze schools:

- Academie voor Gezondheidsstudies
- Instituut voor Sportstudies
- Academie voor Sociale Studies
- Pedagogische Academie
- Academie voor Verpleegkunde

Ook is deze minor toegankelijk voor externe studenten van de volgende opleidingen:

- ALO
- Ergotherapie
- Fysiotherapie
- Logopedie
- Mondzorgkunde
- Management in de Zorg
- Medisch Beeldvormende en Radiotherapeutische Technieken
- Pabo
- Sportkunde
- Social Work
- Toegepaste Psychologie
- Verpleegkundige
- Voeding en Diëtetiek

De minor is een 6 maanden durende onderwijsmodule die bedoeld is voor HBO studenten in de hoofdfase van hun studie.

Hbo-proped​​​euse
Affiniteit met sport, bewegen en gezondheid

Meerdere artikelen die digitaal beschikbaar worden gesteld.

Wordt op een later moment bekendgemaakt.

Schriftelijke tentamens, schriftelijke rapportages, presentatie, portfolio.

Extra kosten voor hartslagmeter: € 50,-.

Het maximum aantal deelnemers is 30.

Studente Fardou Visser heeft de minor Leefstijlcoaching gevolgd. Hier lees je haar ervaringen.

Heb je interesse in het volgen van deze minor? Schrijf je dan in via Osiris (Hanze studenten) of via Kies-op-Maat (externe HBO studenten).

Als je vragen hebt stuur deze dan per e-mail naar Daan van Welie: d.van.welie@pl.hanze.nl