Staat binnen jouw toekomstige beroep presteren centraal? Ben jij geboeid door onderwerpen zoals bijvoorbeeld motivatie, concentratie en doelen stellen? Ben je zelf een fervent sporter of train of coach je sporters? Dan is de minor Sportpsychologie interessant voor jou!  

Sportpsychologie is een prestatiepsychologie en richt zich op de vraag hoe mensen mentaal sterk kunnen worden of blijven om zo optimaal mogelijk te presteren binnen hun sport. Natuurlijk bestaan er meerdere gebieden waarbinnen mensen prestaties moeten leveren, zoals werk of school. Ook op deze prestatiegebieden zijn de sportpsychologische principes toepasbaar. Binnen de minor sportpsychologie worden de basiskennis en mentale vaardigheden uit de sportpsychologie behandeld.  

Het onderwijs voor de minor Sportpsychologie bestaat uit twee delen.  

In het eerste deel van de minor worden de basisbegrippen uit de sportpsychologie behandeld, zoals de begrippen goal setting, flow, concentratie en motivatie. Van deze basisbegrippen komt de wetenschappelijke achtergrond en de toepassing van de theorie in de praktijk aan bod.  

Het blok wordt afgesloten met een toets.  

In het tweede dienen de geleerde begrippen als basis voor een presentatie over een specifiek sportpsychologisch onderwerp naar keuze. Voorbeelden van specifieke sportpsychologische onderwerpen zijn eetstoornissen, blessures en drop-outs. 

Het blok wordt afgesloten met een tentamen waarbij de toepassing van de sportpsychologie in de praktijk verder wordt uitgediept. 

Tot slot worden er in het tweede deel gastcolleges aangeboden door praktiserend sportpsychologen. 

De student beschrijft de definities met betrekking tot het vakgebied sportpsychologie, persoonlijkheid, motivatie, goal setting, arousal, flow, concentratie, imagery, zelfvertrouwen, coaches, teams en exercise pyschology. 

De student omschrijft de algemene theorieën met betrekking tot het vakgebied sportpsychologie , persoonlijkheid, motivatie, arousal, flow, concentratie, imagery, zelfvertrouwen, coaches, teams en exercise pyschology. 

De student beschrijft onderzoek en meetinstrumenten met betrekking tot het onderwerp persoonlijkheid, motivatie, arousal, concentratie, imagery, zelfvertrouwen, coaches, teams en exercise pyschology. 

De student beschrijft de interventies waarmee motivatie, arousal, flow, concentratie, imagery, zelfvertrouwen, coaches, teams en fysieke activiteit kan worden beïnvloed. 

De student beschrijft de verschillende rollen die een sportpsycholoog in het werkveld kan hebben. 

De student kan zelfstandig literatuuronderzoek doen naar de oorzaken, achtergronden, diagnostisering en interventietechnieken van een specifiek sportpsychologisch onderwerp. 

De student kan met behulp van bovengenoemde basisbegrippen en interventietechnieken situaties uit de recreatieve -, prestatieve - of topsportpraktijk analyseren en kan voor de betreffende sportpraktijk aanbevelingen doen.

Weinberg, R.S., & Gould, D. (2019). Foundations of Sport and Exercise Psychology, 8th edition. Champaign: Human Kinetics 

In blok 1 wordt er gewerkt met de volgende werkvormen: 

- hoorcolleges  

- werkcolleges  

- responsiecolleges  

- toets 

In blok 2 wordt er gewerkt met de volgende werkvormen: 

- intervisiebijeenkomsten 

- presentaties 

- gastcolleges

Deel 1 wordt afgesloten met de volgende toetsvorm:  

multiple choice toets (30% totaalcijfer) 

Deel 2 wordt afgesloten met de volgende toetsvormen:  

presentatie over sportpsychologisch onderzoek (30% totaalcijfer) 

Tentamen casus (40% totaalcijfer) 

Presentie (0%, voorwaardelijk) 

Zoals hierboven staat weergegeven, is er een verplichte presentie (ongeveer 13,5 uur) voor de colleges van het tweede deel. 

De 15 studiepunten worden toegekend wanneer er gemiddeld van minimaal een 5,5 is behaald, het minimale deelcijfer een 5 is en aan de presentie-eis heeft voldaan.

Heb je vragen over deze minor? Schroom dan niet om contact op te nemen met de docent(en).

Ben je een student aan De Haagse Hogeschool? Dan kun je je inschrijven via Osiris.

Benieuwd naar alle Kies op Maat (KOM) minoren van De Haagse Hogeschool? Je vindt een overzicht in de KOM Minorkrant (brochure) van De Haagse Hogeschool.