Minor Psychologie in de Praktijk: over mensen, jezelf en mentale gezondheid op het werk

In elk beroep werk je met mensen. Of je nu met collega’s, cliënten, leerlingen, patiënten of ouders te maken hebt gedrag speelt altijd een rol. Hoe beter je anderen begrijpt, hoe effectiever en fijner je samenwerkt. Maar dat begint bij jezelf: wie ben jij, wat neem je mee, en wat is jouw invloed op de ander?

Tijdens de minor Psychologie in de Praktijk leer je jezelf en je gedrag beter kennen. Je ontdekt hoe jouw persoonlijkheid, kwaliteiten en valkuilen effect hebben op de manier waarop je contact maakt en samenwerkt. Hoe reageer jij bijvoorbeeld op iemand die heel anders is dan jij? En hoe kun je jouw sterke kanten inzetten om anderen te helpen groeien?

Je krijgt (brede) psychologische basiskennis en leert hierbij de koppeling te maken naar jouw dagelijkse praktijk. Ook werk je met inzichten en technieken uit de positieve psychologie: een benadering die niet focust op wat er mis is, maar juist op wat werkt en wél mogelijk is. Je leert mentale gezondheid herkennen en versterken – bij jezelf én op de werkvloer. Hoe herken je signalen van stress of overbelasting? Wat kun je preventief doen? En hoe kun jij bijdragen aan een gezonde en positieve werkomgeving?

Je volgt interactieve workshops en colleges, krijgt inzicht in je eigen persoonlijkheidsprofiel, en past theorie direct toe in praktijksituaties.

Deze minor draagt bij aan Sustainable Development Goal 3 van de Verenigde Naties: Goede gezondheid en welzijn voor iedereen. Want een gezond en veerkrachtig leven is de basis voor duurzame ontwikkeling en daar kun jij, vanuit jouw rol, direct aan bijdragen.

De kennis en ervaring die je tijdens deze minor opdoet, draagt bij aan Sustainable Development Goal (SDG) 3 van de Verenigde Naties: 'Goede gezondheid en welzijn voor iedereen'. Een gezond leven is essentieel voor duurzame ontwikkeling.

Opbouw van de minor

• Tijdens de minor werk je aan 3 leerdoelen/leeruitkomsten. Deze draaien om de thema’s zelfbewustzijn, (h)erkenning en positieve psychologie.
• Per leeruitkomst zijn er 3 leerlijnen waarin je gaat ontdekken, ervaren en doen.
• De minor is actueel en praktijkgericht.​
• De minor bestaat uit (interactieve) theorielessen, workshops, gastlessen van experts, groepsgesprekken en individuele coachgesprekken.
• Je maakt gebruik van meerdere methodieken om jezelf en de ander beter te leren kennen, zoals Lumina en ACT.

• Zelfbewustzijn ​
  Je bent je bewust van je persoonlijkheid, identiteit, emotionele intelligentie en competenties. Deze inzichten vertaal je naar je persoonlijke en professionele doelen om de samenwerking met anderen te verbeteren. Je reflecteert continu op je persoonlijke en professionele ontwikkeling. 
• (H)erkenning ​
  Je bezit psychologische kennis, professionele vaardigheden en hebt vertrouwen in je eigen intuïtie om gedrag van anderen te herkennen op emotioneel, cognitief en sociaal vlak. 
  
  
• Positieve psychologie ​
  Je hebt een onderzoekend en oplossingsgericht vermogen. Je begrijpt hoe mensen vanuit een positief psychologisch oogpunt beïnvloed kunnen worden om verandering te bereiken.

Deze minor is interessant voor studenten van de opleidingen  in Nederland.

Je moet de propedeuse hebben behaald en 30 studiepunten in de hoofdfase.

• Zimbardo, P.G., Johnson, R.L., McCann, V., Braa, A. (2023). Psychologie, De essentie 5e editie met MyLab, Pearson. ISBN9789043040518.

• Jansen, G. (2019). Uit liefde voor jezelf. ISBN 9789462722002

• Licentie: Lumina Spark

• Diverse (online) hand-outs (kosteloos)
  
  
• We vragen voor overig materiaal een bijdrage van €25.

Je week ziet er als volgt uit:

• Je bent op dinsdag en woensdag op de HZ in Vlissingen (deeltijd op dinsdag).
• De ochtenden bestaan vaak uit het opdoen van kennis (Ontdekken)
• De middagen staan vooral in het teken van ervaren en doen.
• De overige dagen werk je zelfstandig of in groepsverband aan opdrachten.

Criterium gericht interview, weging 100%

De HZ heeft opleidingen in Vlissingen en in Middelburg. Er studeren studenten van over de hele wereld. Wij vinden we het belangrijk dat jij het beste uit jezelf haalt en jouw talenten goed kunt ontwikkelen. Op de HZ sta jij centraal.

Heb je nog vragen? Of wil je bespreken of deze minor bij jou past? We helpen je graag. Je kunt contact opnemen met een van de docenten via minorhzpip@hz.nl.