De minor Leefstijlcoaching is een minor voor derde en vierdejaars HBO studenten. De minor heeft als doel kennis en vaardigheden te ontwikkelen om mensen op een positieve manier te begeleiden en te coachen naar een actieve(re) en gezonde leefstijl. Bewegen, voeding en gezondheidsgedrag als een onderdeel van een gezonde leefstijl.

De minor is multidisciplinair, praktijkgericht en is ontwikkeld vanuit een breed gesignaleerde behoefte uit de maatschappij waarbij de noodzaak van preventie steeds nadrukkelijker voor het voetlicht komt. Gezondheid en leefstijl worden benaderd vanuit het concept van Positieve Gezondheid waarin zelfredzaamheid en eigen regie centraal staan.

In deze minor wordt aandacht besteed aan het coachen en begeleiden naar een gezonde leefstijl gericht op bewegen, gezonde voeding en gezondheidsgedrag. De inhoud van de minor sluit nauw aan bij de certificeringseisen en het beroepsprofiel van de Leefstijlcoach zoals geformuleerd door de beroepsvereniging BLCN. Inhoudelijke thema's zijn: bewegen, voeding, slaap, ontspanning en gedragsverandering. Er is veel aandacht voor coachingsvaardigheden die als een rode draad door de minor lopen.

De minor is dusdanig ingericht dat er veel aandacht is voor leren in de praktijk waarbij o.a. cliënten daadwerkelijk begeleid worden in een praktijksituatie.

De startdata van de minor zijn in september en in februari. Er zijn dus twee instroom momenten per studiejaar. 

De minor is toegankelijk voor studenten van de volgende Hanze schools:

- Academie voor Gezondheidsstudies
- Instituut voor Sportstudies
- Academie voor Sociale Studies
- Pedagogische Academie
- Academie voor Verpleegkunde

Ook is deze minor toegankelijk voor externe studenten van de volgende opleidingen:

- ALO
- Ergotherapie
- Fysiotherapie
- Logopedie
- Mondzorgkunde
- Management in de Zorg
- Medisch Beeldvormende en Radiotherapeutische Technieken
- Pabo
- Sportkunde
- Social Work
- Toegepaste Psychologie
- Verpleegkundige
- Voeding en Diëtetiek

Staat jouw opleiding niet tussen de toelaatbare opleidingen, dan betekent dat in principe dat je niet toelaatbaar bent. Alléén als jouw opleiding een variant is van bovenstaande opleidingen (inhoud hetzelfde, titel anders), dan kan je contact opnemen met de coördinator voor overleg.

De minor is een 6 maanden durende onderwijsmodule bedoeld voor HBO studenten in de hoofdfase van hun studie.

- Hbo-proped​​​euse behaald
- Affiniteit met sport, bewegen en gezondheid

Meerdere artikelen die digitaal beschikbaar worden gesteld.

Het gaat om een voltijd minor programma. Onderwijs kan gepland worden op ma t/m vrijdag (definitieve lesroosters nog niet bekend). Een gemiddelde onderwijsweek heeft 10 lesuren. De overige uren worden besteed aan opdrachten, voorbereidingen, het traject met coachees begeleiden, werkveldbezoeken en toetsing. De studiebelasting is daarmee fulltime.

Het definitieve rooster wordt op een later moment bekendgemaakt.

Schriftelijke tentamens, schriftelijke rapportages, presentatie, portfolio eindgesprek.

Extra kosten voor hartslagmeter: € 50,-.

Het maximumaantal deelnemers is 30.

Heb je interesse in het volgen van deze minor? Dan kun je je als volgt inschrijven:

Hanze studenten: via Osiris
Externe HBO studenten: via Kies-op-Maat

Als je na het lezen van alle informatie nog vragen hebt stuur deze dan per e-mail naar Anouk Trooster (a.s.trooster@pl.hanze.nl).